oleh

Segera Berbuka Dengan Makanan dan Minuman Halal

FIRMAN ALLAH SWT: “…Dan makan minumlah hingga terang bagimu benang putih dari benang hitam yaitu fajar. Kemudian sempurnakan puasa itu sampai (datang) malam…” [QS Al Baqoroh 187).

Firman Allah SWT dalam surah Al A`raf 31: “…Dan makan minumlah, dan jangan berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berebih-lebihan.” [QS Al A`raf 31].

Rasulullah SAW bersabda: “Jika malam sudah datang dan siang mulai beranjak serta matahari pun terbenam, itulah waktunya berbuka bagi orang yang berpuasa,” [HR Al Bukhari].

 

Saudaraku….Ajaran Islam telah memerintahkan umatnya berpuasa dan menyegerakan berbuka. Sungguh jelaslah betapa pentingnya keberadaan puasa dalam syariat Islam, karena puasa memiliki durasi waktu, mulai terbit fajar hingga terbenam matahari di ufuk barat. Dan Islam melarang puasa yang dilakukan terus-menerus [wishal], atau setahun penuh.

Mengenai menu buka puasa, Islam juga tidak melarang konsumsi makanan dan minuman tertentu pada saat berbuka, tapi ingat, makanan dan minuman itu harus halal. Dan tetap menjaga proporsional. Artinya apa? Tidak berlebih-lebihan.

Berbuka lah dengan makanan yang mengandung nutrisi tinggi. Tidak rakus dan menyantap semua jenis makanan yang tersaji. Proporsional saja, tidak berlebih-lebihan apalagi mubazir.

Ingat, usai berbuka dilanjutkan dengan Salat Maghrib dan beberapa jam kemudian Salat Isya dan selanjutnya Salat Tarawih. Segeralah berbuka puasa, meski segelas air putih atau beberapa buti kurman. Nasrumminallahi wa fathun qorib, wabassyiril mukminin. Wassalamu`alaikum warohmatullohi wabarokatuh.

Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.